14岁用什么护肤品

14岁用什么护肤品

14岁的皮肤还不算成熟，最重要的是补水和防晒，可以选择纯植物补水护肤品，避免化妆，使用性质温和的防晒霜就可以。

14岁的中学生肌肤水嫩光滑，还很细嫩，使用成人的护肤品会带来负担，可以选用儿童的润肤露或者一些性质温和，成分天然的护肤品。

洗面奶是必备的，针对自己皮肤出现的问题进行选择，一些纯植物的洁面产品功能就比较全面，可以去黑头、补水保湿，想去痘的话不要使用见效很快的欧美品牌。

有药妆性质的洁面产品会更合适，洁面的时候用温水湿润脸部非常重要，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

爽肤水选择成分安全，质地清透，吸收效果好的。14岁的年纪不需要含有很多营养物质的护肤品，补水效果好就可以。女孩子最好选择配方简单或纯植物成分的爽肤水，这样的护肤品对肌肤几乎很少有危害。

乳液和护肤霜在22岁之前女孩子只用其中的一种就可以，如果用的太多，皮肤反而会受刺激，造成一些副作用。乳液和霜都有很好的保湿锁水的作用，在皮肤状态很好的时候，使用一个就足够了。

14岁是人体内分泌系统重新调整时期，皮脂腺分泌加强，皮肤油脂增多，毛孔变得粗大，有时还会出现青春痘，所以在护肤品的选择上一定不要大意。

化妆品里的各种矿物质比较多，不建议14岁的人使用，避免刺激不成熟的肌肤，造成伤害。

平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，不仅能让皮肤白皙，还能增加皮肤的活力。平时注意清洁方面的问题就没多大的问题。