老年人适合穿雪地靴吗

雪地靴对于老年人来说不是很适合，因为雪地靴的鞋筒比较高，穿脱不方便，鞋帮还会对脚踝造成损伤，穿久了会有疲劳感。雪地靴的底很平，鞋底的弹性不够好，容易导致重心后移，长期穿很容易对骨骼和关节造成损伤。

虽然雪地靴穿起来很舒适，但是雪地靴并不适合长期在户外行走和运动，雪地靴一般比较宽大，脚会在鞋子里面来回滑动，足部的力量组织不起来，脚弓会有比较大的刺激。但是雪地靴还可以作为居家鞋，在不进行运动的时候，穿雪地靴会比较舒适。

老年人在冬季选择鞋子的时候，可以选择一些加绒的老人鞋，鞋子要软，贴合足弓，而且鞋子一定要跟脚，这样穿起来脚部的舒适性才会更好。

如何选择合适的雪地靴？

在选择雪地靴的时候，鞋子的大小一定要合适，不要选择过大的雪地靴，一般雪地靴穿一段时间之后，鞋子通常都会变大一点。如果鞋子变大，可以在鞋子里面放一个鞋垫，能让脚在雪地靴里更加的固定。

雪地靴的鞋底韧性好，穿着才会更加的舒适，如果鞋子太硬，走路的时候足弓受力比较大，就会很累。