酸木瓜的功效是什么怎么做好吃

酸木瓜的功效是什么怎么做好吃

酸木瓜具有健脾消食、抗菌素肿瘤、护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、软化血管等功效。酸木瓜的做法如下：一、主料：木瓜250克。二、调料：白醋、食盐和冰糖适量。三、做法及步骤如下：木瓜切片并清洗干净，用盐撮软，掩20分钟后洗干净备用；锅中加入白醋和冰糖烧开，可根据个人口味加入少量食盐，煮好后放凉备用；把木瓜放入烧好的白醋冰糖水中腌制1个小时左右即可食用。