用苹果柚子橙子怎么做水果沙拉

用苹果柚子橙子怎么做水果沙拉

材料：柚子1/3、苹果半个、橙子一个、哈密大枣3颗、小阿胶囊蜜枣6粒、葡萄干、枸杞、盐津红提、大杏仁、芝麻各一小把、甜橄榄3颗、花生仁两份、适量的橄榄油或沙拉油。1、充分清洗大红枣、葡萄干、枸杞、盐津红提、甜橄榄这些食材。2、将大红枣、阿胶囊枣、甜橄榄切丁。3、将橙子、柚子去皮后切成小块。4、将苹果切成丁，并浸入淡盐水中，防止氧化变色。5、将所有食材混合倒入大碗。6、倒入橄榄油或沙拉油。7、拌匀后装盘，在表面撒上花生碎和芝麻点缀即可。